Gennem terapi har du mulighed for at finde bagved liggende årsager og gennem individuel terapi begynde en personlig udviklings proces henimod det liv, du ønsker at leve.

Terapien tager udgangspunkt i mødet med dig, hvor du bliver set, hørt og forstået i netop din problemstilling. Dette er det væsentlige for vores videre arbejde. Terapierne tager afsæt i de oplevelsesorienterede og kognitive metoder. Målet er at styrke dig i, at se dig selv som det unikke, levende og ansvarsbevidste menneske du er. I den fremadrettede psykoterapeutiske proces, fokuseres der bla på: Hvad sker der? Hvad mærker du? Hvad ønsker du? Hvad undgår du?
Målet er at få synliggjort dine ressourcer, og overvinde forhindringer, så du kan genfinde troen på dig selv og handle godt for dig og dermed blive tilfreds.

Individuel terapi koster kr. 750,00 pr. gang.

I kan også vælge at modtage terapien i min afdeling i Viborg.